ROZVRH NAŽIVO
UTO 18:15 HIIT STRONG Nation™ + PUMP
365Fi&Co, Eurovea, Bratislava
NED 17:00 HIIT STRONG Nation™ + PUMP
Movementgym, BA - Dúbravka
Prihlasovanie na tréningy naživo: napíš mi správu na Messenger (FB skupina @strongnation.sk) alebo cez dané fitness centrum.
ROZVRH ONLINE
VŽDY máš k dispozícii 5 rôznych naposledny zverejnených tréningov.
Frekvencia výmeny je aspoň 2 tréningy/týždeň (môže sa jednať o priamy prenos alebo archív live prenosu). Live vysielanie sa týka týchto termínov:
UTO 18:15 HIIT STRONG Nation™ + PUMP
LIVE prenos z 365Fit&Co (BA-Eurovea)*
NED 17:00 HIIT STRONG Nation™ + PUMP
LIVE prenos z Movementgym (BA-Dúbravka)*
*Ak bol tréning zrušený alebo sa vyskytnú nepredvídateľné technické problémy, dostaneš k dispozícií tréning z archívu ako náhradu.
Prihlasovanie/registrácia na online tréningy: TU
ČO SI PRIPRAVIŤ NA TRÉNING?
Podložka
Rukavice
Voda
Uterák
Tenisky